小孩老是上火怎么办?家长不要急 牢记这几点轻松解决小孩上火

博禾医生
小孩总是上火,可以备一些金银花露给孩子饮用,可以清热解毒。在夏季暑热、秋冬干燥、季节交替时服用,可起到预防上火的作用。 此外,家长也要注意给孩子养成健康的饮食习惯,多摄入新鲜的蔬菜和水果,保持饮食结构均衡;不吃辛辣、刺激、过于油腻的食物;适当让孩子多喝温水,保证足够的饮水量。