用热爱战胜困难,以坚持磨练自我——记破记录的移通运动健儿

重庆移通学院 2021-04-24

(通讯员:江铭宇 黄鑫 于洋 刘书炜)

 有一种信仰是对运动的不懈坚持,有一种超越是对记录的一次次挑战,有一种憧憬是对未来的无限想象。

 4月21日,梁志林在运动会上打破了男子1500米和5000米的最高记录。从大一第一次接触长跑,加入铁三,到如今刷新两项最高校纪录,勇夺桂冠,梁志林已经坚持训练三年了。

2019年9月,进入大学校园的梁志林加入了“铁人三项”训练队。“刚开始加入训练队是因为单纯的热爱运动。起初日常的训练让我有些吃不消,每天有氧跑半小时以上是常态,每周平均两次的高强度训练和游泳课更是让我身心疲惫。”

 回想以前,刚进训练队的梁志林即使不断训练,在队员中,也仅仅达中等偏上的水平,并没有很出众。

2020年突发疫情,学校延迟开学,训练按下了暂停键。但梁志林没有停下运动的节奏,每天在家坚持进行体能训练。

 没有什么可以阻挡一位意志坚定的人向前奔跑。运动不仅给梁志林带来快乐,更教会了他执着和不放弃。“只要认定的事情,绝对不可以轻言放弃。”这是属于梁志林的运动精神。

 2020年3月到2021年3月,长达一年的时间中,除了完成日常铁三的训练,他还开始对自己进行加练。从清晨到落日,梁志林的训练从未间断。

 2020年11月,梁志林参加潼南赛区的半程马拉松比赛,取得了78分钟的优异成绩。此后,在2020年12月的“铁人三项”训练队三公里测试中,又取得9分39秒的好成绩。

 随着气温的下降,寒假也随之而来。虽然天气寒冷,但对运动的热爱让他浑身充满了温暖的力量。整个寒假期间,梁志林跑步接近500公里,平均每天骑行25公里。

 然而,猝不及防的一次意外,让梁志林的训练再次受阻。

 2021年2月,在一次骑行运动中,梁志林意外摔伤,膝盖软组织受伤严重。医生建议安心修养,但梁志林不甘就此中断训练,一边敷药,一边咬牙坚持,甚至连加训也不落下。

 4月,校运动会如期举办,梁志林知道,属于自己真正的舞台到了。即便这时他的伤并没有完全休养好,但机会不能错过。他选择报名了1500米和5000米的男子长跑比赛。

 比赛过程是煎熬的,隐隐作痛的膝盖没有成为他奔跑的阻力,反而激起了他的斗志。

 “梁志林破纪录了!1500米和5000米冠军都是他!”班级群里全是同学们的欢呼,梁志林的努力得到了认可,也结出了硕果。

 “我只是希望把我自己所热爱的东西做到极致,能够有所收获,做好自己。”这一直是梁志林的座右铭。

和梁志林一样,叶鑫浩在运动会上也突破了男子组5000米记录。虽然他大二才加入到铁三,但队员们都觉得他是一个极具潜力的种子型选手。

 谈及这次突破记录,叶鑫浩笑言:“我虽然对这次成绩比较满意,但是以后我一定还有更大的提升空间” 。

 成功并非一蹴而就,前期的训练并没有让他取得特别优异的成绩。直到大三上学期,他的潜力才慢慢显现。

 成绩提升的背后离不开他日复一日艰苦卓绝的训练,哪怕是在周末,他也绝不停止训练的脚步。

 长期训练给他带来的,不止体能上的增长,还有属于自己的成长和突破。

 2020年11月,叶鑫浩和梁志林一起参加潼南半程马拉松比赛,以90分钟的成绩完成了第一次跑马。

 他坦言:“我很感谢梁志林,我们不仅是对手,更是队友,感谢他带着我一步一步变得更强。”在训练中,有一个好的榜样一起进步,一起努力,无疑是幸运的。

 2020年12月,在铁三训练队的期末测试5公里跑中,叶鑫浩以17分34秒05成绩跑完全程。

 “不去管对手跑的怎么样,把握自己的节奏,将自己平时训练的水平发挥出来,这就足够。”

 对于取得好成绩,叶鑫浩有自己的秘诀:“要找一个比自己强的目标,不断的朝自己的目标前进,坚持再坚持”,而梁志林就是他最好的榜样,他希望自己有朝一日可以和梁志林一样强大,和队友们一起勇往直前。

 在逐名激烈的径赛里,或许没有人能一直记得叶鑫浩这个名字,或许只是惊羡于他触碰红线那一秒的挺身向前,但他不会停下脚步,前方总有一个又一个的目标,激励他成长。他能够做的仅仅是训练,训练,再训练。

 “跑步人人都可以,可真正接触后,才知道长跑真的太考验耐力了。”这声感叹来自铁人三项运动员孙淋颖,在这次校运动会中他分别以17分9秒03和4分30秒89的成绩打破了1500米和5000米的两项男子组纪录。随后的周末,他又参加了合川区合力跑,取得了男子组5公里第一名。

 辉煌的成绩背后是教练和队友的陪伴,更是孙淋颖自己的刻苦努力。

 2019年初入训练队的孙淋颖,仅仅是个运动爱好者,在铁三新生选拔比赛中,第一次接触长跑的他,成绩并不理想。进入校队后,教练的指导,刻苦的练习,让他在期末测试的5公里与7公里的长跑测试中脱颖而出。

 大二开学后,课程明显增多,孙淋颖将所剩无几的空余时间全部花在了训练上。

 2020年11月,孙淋颖参加了潼南半程马拉松,但由于赛前准备不足,比赛中身体突发不适,并没有取得理想的成绩。这给了孙淋颖一个巨大的教训。

 11中旬,孙淋颖和铁人三项的队友们一起参加了重庆市校园铁三邀请赛,取得了大学组男子冠军和团体第一名的好成绩。

 11月末,为弥补上一次半程马拉松的遗憾,孙淋颖参加了重庆市璧山半程马拉松,这一次他以优异的成绩完成了整场马拉松比赛。

 有了坚定的意志,就等于给双脚添了一双翅膀,或许就是这样,他才知道了怎样逆风飞翔。孙淋颖表示,下一次他依然会为荣誉而战!

 滴答一声是1秒,弹指一瞬是7.2秒,女孩飞驰3000米的时间是12分35秒,一步一步,惊艳整个赛场,她就是田应玲。

 2019年4月的校运会上,田应玲打破了女子组3000米的最高纪录;2021年她打破了自己的记录,再创新记录。

 努力,努力,再努力,田应玲身上展现出了运动员不断拼搏进取、超越自我的精神。

 2018年9月,大一的田应玲第一次接触长跑,加入了铁人三项。因为平时训练较为辛苦,所以队内的女生寥寥无几。起初她的表现并没有很出色,俯卧撑、仰卧起坐、波比跳、高抬腿等一系列的体能训练让她觉得难以承受。

 经过一学期的训练,田应玲的身体慢慢适应了训练的节奏。于她而言,在赛场上拼搏的汗水和赢得荣誉的喜悦,是刻苦训练的最好见证。

 训练三年来,她参加校内外大大小小的运动赛事二十余场,也参加过三十公里越野赛和半程马拉松比赛。从最开始的不起眼到如今在赛场上的游刃有余,“余味苦涩,终有回甘”,正是对田应玲训练之路最好的概括。

 和普通人一样,长期的训练、比赛,也给田应玲带来了巨大的压力。

 2019年的重庆市大学生运动会上,田应玲发挥失常,成绩未达预期。她一度产生了严重的自我怀疑,对以往挥洒热血酣畅淋漓的训练场也感觉“恐惧”。

 “熬过最难的一段,剩下的就水到渠成了”。热爱催人奋进,对运动本身的喜爱最终促使田应玲重拾自信,再次踏上熟悉的跑道。

 世界上从来没有容易的事情,田应玲一直相信越努力越幸运。看似轻而易举就闪耀全场的成绩和光芒,其内核都是脚踏实地的努力。

 大器晚成,厚积薄发。17分44秒,张晓龙创造了校运动会男子组5000米最高纪录。这是他参加运动会以来取得的最好成绩。

 2017年,张晓龙初入铁三,一切都是新鲜的,除了每天按部就班的训练,他并没有什么突出表现。2018年他参加学校举办的校园铁三比赛,也只是勉勉强强完成比赛,更谈不上成绩。后来他无意中从学长对话中得知,如果成绩优秀就能代表学校去参加全国性的铁人三项比赛。

 那一刻,张晓龙心动了。

 为了去参加比赛,张晓龙给自己罗列了一份“死亡名单”,将队内实力强劲的学长作为自己的竞争目标,一步一步地去追赶、超越。

 最开始的训练并不是很顺利,游泳课程和专业课程的冲突;游泳姿势、换气吃力,训练时长和强度不够;跑步时呼吸节奏错乱,步频跟不上等一系列的问题困扰着他。

 但张晓龙相信,只要为了自己喜欢的东西,再大的问题都能克服。

 速度慢、强度弱,他就给自己加训,每天晚上在寝室拉拉力绳增大臂力;耐力不好,周末他就去进行爬坡训练;呼吸节奏和步频不顺,他就不断向教练和学长请教方法。

他坚信,勤能补拙。

 2019年4月,张晓龙参加了第一场半程马拉松比赛,这一场比赛,他跑出了1小时24分的好成绩。

 5月,张晓龙作为铁三的核心队员,如愿去北京参加了“全国大学生校园铁人三项比赛”,并取得了第二名。

 9月,他又参加了“长寿湖中国铁人三项联赛全程”(游泳1.5km、骑车40km、跑步10km)取得分龄组第四名。

 获胜的喜悦并没有使张晓龙迷失方向,他深知,“热爱”才是他前进最大的动力。

 2019年12月,张晓龙参加了人生中首次全程马拉松比赛(三峡忠县马拉松)。可惜天公不作美,比赛中小雨连绵,加之赛道上坡多,张晓龙的脚踝磨损极为严重,对精神和身体都是极大的考验。但他的字典里没有“放弃”两个字,“努力之后,终会收获自己的那一份果实。”

 所有的磨难都是成长的垫脚石。

 已经大四的张晓龙六月也即将离开校园,“毕业后最让我怀恋的,应该是在训练队的日子,应该是那条陪伴了我四年的跑道,他们记录了我大学最美好的时光。”

 与时间争分夺秒,无数次的起跑与冲刺,跑道是属于他的一片天地。训练之余,他与队友们相互鼓舞,互相见证彼此的成长。他是陈慧长,来自智能工程学院,同样也是铁三训练队的一名队员。

 2018年9月,陈慧长加入了铁三,高强度的训练一度让他倍感吃力,但是热爱鼓动着年轻的心,他没有望而却步,“我想坚持下来”。

 为了弥补差距,每一次训练他都严格要求自己,“虽然平时训练很苦,但是我有一群并肩作战的队友们,大家互相鼓励,在一种欢快的氛围之下,训练就不那么累了”。

 功夫不负有心人。

 2020年冬天,他参加大学生铁人三项邀请赛获得了男子组第三名;2021年春天在合川合力跑取得5公里组第二名的好成绩;同年4月的校运会上他以17分42秒的成绩突破了男子组5000米的纪录。

 “赛前每一个人都想得第一名,我只是不想辜负自己平常辛苦的训练。也没想能破纪录,挺惊喜的,但是真的对自己很满意了”。陈慧长说。

 周围人都笑称,“我在镜头前等着,他就飞过去了,连快门都捕捉不到他的身影”。

 陈慧长的训练生活不仅让他拥有了一个强健的体魄,认识了一群有着共同爱好的好朋友好兄弟,同时也磨练了意志。

 他将训练总结作训,不断激励自己,“我一直认为体育人身上有一种不一样的气质,每一个闪耀的成绩背后都是流血、流汗堆积而成的,这些在日常的学习和生活上也同样可借鉴。”

 赛场上的陈慧长光芒万丈,自信昂扬,赛场下的他却是腼腆内向的阳光男孩。

 和其他人一样,陈慧长的兴趣爱好很广泛,除了跑步运动,空闲时间会去打打篮球、骑自行车、游泳、看书等。每当训练压力大的时候,他常常会去户外呼吸新鲜空气,聆听一些大自然的声音,用这种方式释放压力,以便更好地投入下一轮训练。

 朝阳还未代替阴霾唤醒山城,青春高扬着旗帜猎猎捕风。一阵整齐有序的脚步声在风中响起,一群人整队从跑道上掠过,残影中还散发着青春汗水的味道,他们正在刻苦训练,准备迎接下一次挑战。