近视给生活带来的影响

腾讯健康 2020-10-21

现在青少年儿童戴眼镜的越来越多,近视率也是逐年增长,成年人面临着生活的压迫,孩子们面临着父母的不能输在起跑线上,从小就开始学习各种各样的技能,来成为父母眼中的孩子,不能比别人差,读书、兴趣班、培训班,压力倍增。现在的近视率为什么会越来越高,一部分是遗传因素,一部分是环境因素。那近视眼给生活带来的影响有哪些?

近视给生活带来的影响

1、 遗传因素。目前,从许多的研究中发现,大家普遍关心的近视确实跟遗传有关,但是否发病受环境因素的影响很大。也就是说,近视既决定于父母的遗传性状又受环境因素的影响。医学上认为,一般高度近视的人遗传后代的几率比较大,这是由于人体的染色体隐性的遗传疾病,父母中有一个患上高度近视,会增加下一代近视的概率。

就业困难。

2、 限于中国的国情,近视造成的视力障碍会使青少年学生在今后升学、就业时遇到一系列的限制,首先由于视力不过关而遭遇“限考”逐年增多,其后每年高考的专业限制人数中70%是因为近视,大批学生不能如愿以偿的报考中意的学校或专业,这对从小立志欲在某些领域有所作为的年轻人无疑是一个沉重的打击。许多优秀的大学毕业生因为近视与心意的工作失之交臂,这对就业率本来就不高的大学生来说无疑是雪上加霜,同时对国家选拔人才也非常不利。

3、 引起学习工作效率下降。对我们来说看清楚了才可以更好的进行工作和学习,如果我们看字体有不清晰的情况,对于学生来说会影响到学习成绩,而对于工作人士来说必然容易出现失误、工作效率下降的情况。

生活中因怎样预防近视眼

1、注意用眼卫生,不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等,一般看40分钟休息5~10分钟,尤其是电脑、液晶电视对眼睛的伤害是很大的,很容易在不知不觉中造成近视眼。

2、科学正确的用眼,青少年学生和儿童读书写字要注意“三个一”,即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸,走路或乘车时不要看,不要躺着或趴着看,劳逸结合,用眼时间不要过长,应每隔50分钟左右休息5~10分钟。

3、要多做运动,青少年学生在学习阶段因长时间近距离用眼,为消除视疲劳应经常性望远,多参加体育活动,增强体质,每天坚持做保健操,以达到缓解眼疲劳,预防近视眼的发生。

4、补充体内叶黄素。叶黄素被人体吸收后,参与构成视网膜的黄斑色素,是眼睛必须的营养素,分布在整个视网膜及黄斑区域,同时也是人眼晶状体中唯一的类胡萝卜素,具有较好的抗氧化性。来益叶黄素是以叶黄素微粒为主要原料制成的保健食品,具有缓解视疲劳的保健功能。它可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害,也可以为眼睛补充所需的营养,缓解眼睛疲劳,还可以减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护眼睛,预防近视的发生。

通过以上文章了解到近视给生活带来的影响,来益牌叶黄素服用方便,口含、嚼食、吞服均可,是儿童青少年也可服用的品牌,近视与饮食也有很大的关系,平日里一定要多注意饮食结构,适当的调整饮食,保证营养均衡。